Google 將 Fitbit 升級為健康應用：接入 Gemini AI 教練，還發了 99 美元無屏手環

以前戴智慧手錶或者手環，最尷尬的事情莫過於資料積了一大堆，點開全是冷冰冰的數字和折線圖。昨晚睡了多久、步數走沒走夠，手環只管記錄，至於你今天狀態到底怎麼樣、該不該去跑步，它從來不說。

現在 Google 想把這層窗戶紙捅破。5 月 7 日，Google 宣佈把原有的 Fitbit 應用正式更名為 Google Health，並且把內測了好幾個月的 Gemini AI 健康教練端上了檯面。隨之而來的，還有一款定價 99 美元的無螢幕手環 Fitbit Air。

這次更新將在 5 月 19 日自動推送給現有 Fitbit 使用者，現有的 Pixel Watch 或舊手環直接接著用，完全不用重新下載軟體。

一個會看體檢報告的 Gemini 教練

升級後的 Google Health 劃成了四個標籤頁：今日、健身、睡眠和健康。介面經過了重新設計，使用者可以根據喜好自定義儀表盤，還能通過 Health Connect、Apple Health 以及 Google Health APIs 彙總來自 Peloton、MyFitnessPal 甚至蘋果健康的資料。今年晚些時候，舊的 Google Fit 使用者也會被邀請遷移過來。

但這次真正的核心是內建的 Google Health Coach。有了 Gemini 加持，這個 AI 教練不再只是甩給你一組步數。

在日常鍛鍊中，你可以直接用自然語言跟它對話，讓它根據你近期的狀態生成每週鍛鍊計劃。看到健身房裡的器械，拍張照片發給它，它就能教你怎麼練；拍下你的餐盤，它也能識別你吃了什麼。更關鍵的是，美國使用者還可以把醫院的體檢報告和病歷同步進應用，AI 教練會直接幫你梳理血液化驗指標、用藥記錄和生命體徵的長期變化。針對隱私問題，Google 明確承諾，Fitbit 使用者的健康資料絕不會用於商業廣告投放。

99 美元的無屏手環，專為全天候佩戴而生

配合這套 AI 系統的，是 Google 推出的硬體 Fitbit Air。它的售價是 99 美元，最大特點是完全砍掉了螢幕，機身極輕，據報道重量僅有十幾克甚至更輕。

沒有螢幕，意味著它不需要承擔看通知、回訊息的雜活，目標只有一個：安安靜靜貼在手腕上收集資料。它內建了心率、心律（支援心房顫動警報）、血氧和皮膚溫度等感測器，支援 50 米防水，洗澡游泳都不必摘下。充電幾分鐘就能支撐一整天，充飽一次可以戴上一整週。

換句話說，Fitbit Air 本質上就是為 Gemini 準備的隨身資料採集器。更開放的是，Google 並沒有打算把 AI 教練圈在自家的硬體裡，今年晚些時候，Apple Watch、Garmin 和 Oura 的使用者也將獲得接入 AI 教練的許可權。

為什麼重要

我們認為，Google 這次最聰明的舉動，是終於想通了可穿戴裝置的本質：硬體做減法，AI 做加法。

很多人早就厭煩了手腕上整天彈通知的螢幕，卻依然需要全天候的生理體徵監測。99 美元的 Fitbit Air 壓低了佩戴負擔和嚐鮮門檻，讓使用者把注意力完全交給後臺的 Gemini。對於普通使用者來說，只要幾百塊錢，就能獲得一個懂你睡眠、看得懂體檢報告的私人健康顧問，這比單純看數字圖表有用得多。

對行業而言，Google 正在把健康賽道的競爭維度從「比拼感測器引數」拉向「比拼大模型解讀能力」。當 Apple Watch 還在強調各項專業健康演算法時，Google 直接把大門向蘋果、佳明和 Oura 敞開。如果第三方手錶的底層資料都能流向 Google 的 AI 腦子，Google 就等於在軟體層截胡了對手的使用者。

不過隱患也同樣擺在眼前。AI 解讀醫療記錄和飲食熱量，容錯率極低；一旦 Gemini 給出錯誤的運動或健康建議，使用者面臨的可不是手機宕機那麼簡單。此外，要想解鎖全部深度分析，依然需要繫結 Google Health Premium 訂閱。大家願不願意為了一個手腕上的 AI 長期付月費，還得看它接下來的實際表現。