OpenAI 聯手 Thrive Global：成立新公司打造超個性化 AI 健康教練

大部分人手機裡的健康提醒，基本上形同虛設。手環準時催你站起來深呼吸，體檢系統群發通知讓你去打疫苗，但真正到了下午想喝第三罐含糖飲料、或者加班到深夜報復性刷手機的時候，根本沒人管得了你。

改變生活習慣向來是最反人性的事。現在，OpenAI 想用超大模型和超級記憶來破解這個難題。

OpenAI 旗下的創投基金 OpenAI Startup Fund 與赫芬頓郵報創始人阿里安娜·赫芬頓（Arianna Huffington）創辦的 Thrive Global 聯合成立了一家新公司，名字叫 Thrive AI Health。兩家公司的目標很明確：打造一款超個性化的 AI 健康教練，未來會推出獨立的移動 App，並整合到 Thrive Global 的企業級服務中。

把健康建議細化到「微習慣」

和目前只負責問診輔助的醫療 AI 不同，Thrive AI Health 盯上的是日常生活的細枝末節。

它不僅會學習經過同行評議的醫學科學文獻，還會接入 Thrive 總結的行為改變方法論。這套方法論的核心被稱為「微習慣」（Microsteps），也就是通過每天極小、容易堅持的日常動作，逐步滾雪球變成健康的生活方式。

更關鍵的是個人資料的餵養。在使用者授權的前提下，AI 教練會結合個人的生物識別指標、實驗室化驗單以及日常醫療資料。它會學習你在睡眠、飲食、運動、壓力管理和社交連線這五大核心日常行為中的偏好與規律。

憑藉所謂的「超強長期記憶」，AI 給出的建議不再是不痛不癢的空話。它不會籠統地建議你多運動，而是可能在下午 3 點 15 分提醒你接完孩子後順便走上 10 分鐘；或者知道你明早 6 點要趕飛機，於是在今晚 10 點精準提醒你開始準備入睡。

管好兩次看醫生之間的漫長日子

按照發起方的說法，健康往往發生在兩次看醫生之間的漫長日常裡。

在美國，有 1.29 億人至少患有一種主要慢性病，而全美每年高達 4.1 萬億美元的醫療開支中，有 90% 都花在了這些身心慢性疾病的治療上。這種消耗無論對個人財務還是公共醫療系統都難以持續。

以前，只有高淨值人群能僱得起私人健身教練、專屬營養廚師和生活顧問。但像糖尿病、心血管疾病等慢性病在普通人群中分佈廣泛，普通人往往因為忙碌或預算限制，很難獲得持續的定製化指導。

Thrive AI Health 想把這種定製能力平民化。比如針對忙碌的糖尿病患者，它不僅能準時提醒服藥，還能根據手頭僅有的幾種便宜食材，推薦一份幾分鐘就能做好的低升糖晚餐，替換掉高油高鹽的外賣。

在此之前，OpenAI 曾與 Color Health 合作開發輔助醫生篩查癌症和制定治療方案的 AI Copilot。而這一次成立獨立公司，則是直接面向個人日常行為。

為什麼重要

對於每天在亞健康裡掙扎的普通人和慢性病患者來說，最缺的往往不是醫學道理，而是在關鍵節點拉你一把的執行力。如果 AI 能夠像懂你的朋友一樣給出切合實際的微小建議，確實比冰冷的健康報告管用得多。

從行業競爭來看，OpenAI 正在加速把前沿模型塞進極度垂直的現實場景。與其自己做通用的醫療大模型去硬碰複雜的醫療監管，不如聯合垂類專業機構成立獨立合資實體，藉助對方的方法論和企業客戶資源快速落地。

我們認為，切入「微習慣」和生活方式管理是個非常聰明的策略。它避開了高風險的處方和直接診療行為，降低了醫療事故的合規壓力，同時又切中了慢性病預防的最大痛點。

但這套方案的隱患同樣明顯。首先是極度敏感的健康與生物資料，使用者是否放心長期交由 AI 託管；其次，超個性化提醒與令人厭煩的手機騷擾往往只有一線之隔。目前該產品尚未公開上線，AI 能否真正戰勝人類根深蒂固的惰性，還要看最終 App 的實際體驗。