如何用 Grammarly 免費新功能自證清白：即時記錄碼字過程

現在寫東西最讓人頭疼的，不是卡殼，而是好不容易寫完交上去，對方順手丟進 AI 檢測工具裡，回頭告訴你這段話有八成是 AI 寫的。

自證清白往往毫無頭緒，因為現有的檢測器大多是在猜機率，誰也拿不出實錘。針對這個尷尬局面，Grammarly 最近做了一個思路完全不同的新工具。

這個功能叫 Track Your Work，是 Grammarly Authorship 的一部分。它不需要你交錢，免費版賬號就能用，核心目的只有一個：記錄並證明你的文字到底是不是你自己敲出來的。

給寫作裝一個「行車記錄儀」

以往的 AI 檢測器是在文章寫完後，像算命一樣看文本特徵。Grammarly 這次換了個邏輯，它不去猜結果，而是直接在寫作過程中裝一個記錄儀。

只要你在網頁端的 Google Docs 或 Microsoft Word 裡新建一個空白文件，左下角就會出現一個指紋圖示。點開它，把 Track Your Work 的開關滑到開啟狀態，記錄就開始了。

在敲字的過程中，系統會在後臺自動分類你的文字來源。是你一個字母一個字母打出來的，還是從別的地方複製貼上進來的，它都記得一清二楚。

有測試者試著直接把整篇文章複製貼上進新建文件，報告立刻把內容標記為百分之百來自複製。隨後把複製的內容刪掉，自己重新手打一段話，系統生成的報告就馬上顯示這是全新打出來的文字。

寫完之後，只要點選檢視報告並開啟分享連結，就能拿到一個公開網頁地址。把它發給老師、老闆或者編輯，對方就能看到完整的打字與編輯記錄。

只能在網頁端用，且必須從零開始

這個功能雖然方便，但使用條件卡得很死。最大的限制在於，它只能用於完全空白的新文件。

如果你開啟一份已經寫了一半、或者早就寫好的文件，這個功能是根本無法開啟的。畢竟它要記錄的是輸入過程，漏掉了前半截就談不上完整證明。

另一個門檻是環境限制。它目前只能在網頁瀏覽器裡配合 Web 版 Google Docs 或微軟的線上文件使用。如果你習慣在本地電腦上開啟桌面版 Word 寫作，這項功能暫時無法為你記錄。

想要用上它，流程其實就兩步。先在瀏覽器裡新建空白文件，再點開左下角的指紋圖示開啟記錄，之後照常打字即可。

為什麼重要

我們認為，Grammarly 這一次的做法非常聰明。現有的 AI 文本探測器本質上都是機率學玄學，經常把正常的人類寫作誤判為 AI，導致學生被冤枉、寫作者被迫反向證明自己是真人。Grammarly 沒有去硬卷檢測演算法，而是直接轉向過程追蹤，把玄學問題變成了確定性的記錄問題。

對於需要頻繁向外界交付文字的人來說，這套工具非常值得一試。無論是交論文的大學生、給客戶交稿的自由撰稿人，還是公司裡的文案，只要在開始寫作時順手點一下開關，就能給自己的原創成果買一份免費保險，不用再跟不可靠的檢測軟體扯皮。

不過，這種機制看起來也有明顯的死角。它雖然能抓現行的複製貼上，但如果有人看著 ChatGPT 的回答，自己手動一個字一個字照抄一遍，系統依然會判定為真人手打。此外，強制繫結網頁端和新建文件，對很多習慣離線寫作或本地工具的人來說，也是一個不得不適應的妥協。

但不管怎麼說，它確實給天下苦 AI 檢測久矣的人提供了一個立即可用的防禦武器。