Google 将 Fitbit 升级为健康应用：接入 Gemini AI 教练，还发了 99 美元无屏手环

以前戴智能手表或者手环，最尴尬的事情莫过于数据积了一大堆，点开全是冷冰冰的数字和折线图。昨晚睡了多久、步数走没走够，手环只管记录，至于你今天状态到底怎么样、该不该去跑步，它从来不说。

现在 Google 想把这层窗户纸捅破。5 月 7 日，Google 宣布把原有的 Fitbit 应用正式更名为 Google Health，并且把内测了好几个月的 Gemini AI 健康教练端上了台面。随之而来的，还有一款定价 99 美元的无屏幕手环 Fitbit Air。

这次更新将在 5 月 19 日自动推送给现有 Fitbit 用户，现有的 Pixel Watch 或旧手环直接接着用，完全不用重新下载软件。

一个会看体检报告的 Gemini 教练

升级后的 Google Health 划成了四个标签页：今日、健身、睡眠和健康。界面经过了重新设计，用户可以根据喜好自定义仪表盘，还能通过 Health Connect、Apple Health 以及 Google Health APIs 汇总来自 Peloton、MyFitnessPal 甚至苹果健康的数据。今年晚些时候，旧的 Google Fit 用户也会被邀请迁移过来。

但这次真正的核心是内置的 Google Health Coach。有了 Gemini 加持，这个 AI 教练不再只是甩给你一组步数。

在日常锻炼中，你可以直接用自然语言跟它对话，让它根据你近期的状态生成每周锻炼计划。看到健身房里的器械，拍张照片发给它，它就能教你怎么练；拍下你的餐盘，它也能识别你吃了什么。更关键的是，美国用户还可以把医院的体检报告和病历同步进应用，AI 教练会直接帮你梳理血液化验指标、用药记录和生命体征的长期变化。针对隐私问题，Google 明确承诺，Fitbit 用户的健康数据绝不会用于商业广告投放。

99 美元的无屏手环，专为全天候佩戴而生

配合这套 AI 系统的，是 Google 推出的硬件 Fitbit Air。它的售价是 99 美元，最大特点是完全砍掉了屏幕，机身极轻，据报道重量仅有十几克甚至更轻。

没有屏幕，意味着它不需要承担看通知、回消息的杂活，目标只有一个：安安静静贴在手腕上收集数据。它内置了心率、心律（支持房颤警报）、血氧和皮肤温度等传感器，支持 50 米防水，洗澡游泳都不必摘下。充电几分钟就能支撑一整天，充饱一次可以戴上一整周。

换句话说，Fitbit Air 本质上就是为 Gemini 准备的随身数据采集器。更开放的是，Google 并没有打算把 AI 教练圈在自家的硬件里，今年晚些时候，Apple Watch、Garmin 和 Oura 的用户也将获得接入 AI 教练的权限。

为什么重要

我们认为，Google 这次最聪明的举动，是终于想通了可穿戴设备的本质：硬件做减法，AI 做加法。

很多人早就厌烦了手腕上整天弹通知的屏幕，却依然需要全天候的生理体征监测。99 美元的 Fitbit Air 压低了佩戴负担和尝鲜门槛，让用户把注意力完全交给后台的 Gemini。对于普通用户来说，只要几百块钱，就能获得一个懂你睡眠、看得懂体检报告的私人健康顾问，这比单纯看数字图表有用得多。

对行业而言，Google 正在把健康赛道的竞争维度从「比拼传感器参数」拉向「比拼大模型解读能力」。当 Apple Watch 还在强调各项专业健康算法时，Google 直接把大门向苹果、佳明和 Oura 敞开。如果第三方手表的底层数据都能流向 Google 的 AI 脑子，Google 就等于在软件层截胡了对手的用户。

不过隐患也同样摆在眼前。AI 解读医疗记录和饮食热量，容错率极低；一旦 Gemini 给出错误的运动或健康建议，用户面临的可不是手机死机那么简单。此外，要想解锁全部深度分析，依然需要绑定 Google Health Premium 订阅。大家愿不愿意为了一个手腕上的 AI 长期付月费，还得看它接下来的实际表现。